过陈宇面前的时候停下。
“蒂姆,你闭嘴!”
不等蒂姆·格罗弗催促,乔丹就愤怒的瞪了他一眼。
格罗弗乖巧的闭上了嘴。
“陈,我受不了了,我感觉我肺都要炸了,还有我的腿,马上要断掉了。”乔丹拄着膝盖,指着自己小腿道:“你看见没,它在抖。”
陈宇拿着计分板,无视乔丹恳求的目光,道:“放心,你肺炸不了,腿也断不了,至于抖,没事儿,一会儿它就不抖了。”
说完,示意他继续跑。
乔丹定定的看着陈宇足足三秒钟,一声法克脱口而出,转身继续开跑。
“谢特,老子到底在想什么,为什么要复出!”
乔丹嘴里喷着垃圾话,他后悔了。
有这功夫,跑去拉斯维加斯潇洒潇洒不爽吗?
“你冲我喊什么,是你自己要复出的,我当时是不是劝过你不要复出,你不听的。快快快,我奶奶跑的都比你快。”陈宇才不惯着乔丹。
他这个年龄,想要复出,不拼一把真不行。
“法克鱿!”
乔丹头也不回的冲陈宇竖起中指。
陈宇没理他,在旁边默默盯着。
对于乔丹而言,现在最大的问题就是要提高体能。球技什么的,都可以往后稍稍。
跑步,各种室内的耐力训练,直到把乔丹折腾的直接瘫在地上,陈宇才叫停。
正要告诉他上午的训练结束,下午继续的时候,陈宇突然收到了系统提示。
【恭喜宿主,获得青铜级运动训练效果】
陈宇愣了一下,连忙查看系统。
总算是刷到训练的效果了。
陈宇其实一直想刷一个运动训练效果看看,但就是刷不到。
可能也跟获得的经验少有关,毕竟陈宇很少参与球员的训练。
【青铜级运动训练效果:指定1到3人,提升百分之5训练效果】
扫了一眼这个效果,陈宇惊讶的发现,这竟然是一个多人效果,最多可以给3人生效。
怪不得这么难刷,原来是一个顶三个。
那更高的级别呢,是不是能覆盖更多人?
看来自己有必要想想办法,多刷一刷这方面的经验。
回过神来,见乔丹还躺着,陈宇立刻催促他起来。
“走吧,精神一下。”
陈宇指了指冷冻舱。
乔丹打了个哆嗦,艰难爬起,钻进了冷冻舱。
狠狠的精神了一把,陈宇又招呼乔丹躺下,进行穴道按摩。
他这个强度的训练,不上康复效果,根本扛不住。
顺手上了一个青铜级康复效果,乔丹很快就爽的要叫出来,咧着嘴调侃道:“陈,你要是去开个按摩店,一定能上市。”
陈宇没搭理他。
按摩完,乔丹起身活动了一下身体,没说的,感觉又活过来了。
旁边格罗弗默默点头,眼底满是不可思议。
这个曾今一手帮助乔丹增肌,是乔丹生涯首冠幕后功臣的训练师,其实一开始是不赞成陈宇这种往死了练的训练强度。
但来到菲尼克斯以的第一天,看到经过陈宇按摩,被训练的死去活来的乔丹,第二天又生龙活虎的之后,立马改变了态度,甚至于觉得陈宇的训练过于温和,应该再上一点儿强度。
“蒂姆。”
陈宇望向格罗弗,指着乔丹道:“一会儿午饭的时候盯着他,别让他再把药给我吐了。”
说的是体能一号。
这个药方,正好适合乔丹现在的体能训练。
格罗佛笑呵呵的点头。
乔丹翻给陈宇一个白眼,他就没喝过那么苦的药。
第二天,安排好诊所的事情,陈宇又匆匆和国家队汇合,前往牙买加,进行六强赛第八轮。
这还是那件事发生之后,陈宇第一次来华盛顿。
机场内,到处都是巡逻的警察。
走出机场,国家队领队奥古斯特·马丁来接陈宇,甚至于还带了安保人员。
“有这么严重吗?”陈宇注意到,安保人员是带枪的。
马丁苦笑道:“如果不是没办法,上面都想取消这次比赛,就怕我们出国比赛,成为袭击的目标。”
一听这话,陈宇也沉默了,这个时候再回菲尼克斯,是不是迟了。
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